室内温暖如春，但室外此时一定超过零下20°。以他高飞扬现在是身体素质而言，气温不是问题，重要的是小时候的糟糕记忆，让他无比痛恨寒冷天气。

　　发了一会呆，神思漫天飞扬了一圈，高飞扬还是决定练习一会《冰心诀》。这本很像武侠小说中秘籍的东西，其实只是一段用来静心平气的口诀。一开始高妈也是对只有7岁的高飞扬说，这是一本绝世秘籍。是高家祖传下来的，非嫡子不传的宝贝。这个说法让刚看过联邦卫视第47版《笑傲江湖》的他高兴万分，枯燥无味的练习，是他以最坚韧的意志刻苦修炼了7年。虽然一直没有什么明显的进步，但冰心诀很好的抑制了他的超敏感神经，让他的身心逐渐协调起来。

　　这样苦修的情况一直维持到高飞扬14岁，在他拥有登陆光网权限后，偶尔一次在光网上搜索查找，结果以他区区最低的20级光网权限就查到了302种版本的冰心诀。而他所修炼的这种，是其中最粗浅最简陋的一种版本。这个发现让高飞扬和高妈斗气了好几个月。自那以后，对修炼什么冰心诀也就没什么心思了，但出于习惯还是每天都坚持冥想一次，毕竟对解决他的身心协调还是有很多好处的。

　　“心若冰清,天塌不惊。万变犹定,神怡气静……”（注1）随着那段熟悉无比的口诀，高飞扬慢慢进入了凝神静气，忘我归一的境界。眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定，心如澈冰，清澈纯净，不起一念。如此过了不知道有多久，高飞扬慢慢从空灵的境界中清醒过来，只觉身心神俱畅，似多了种不可言说的明悟，但细究起来却又不知所然。

　　高飞扬所修习的冰心诀虽然粗陋简单，却是冰心诀的最原始版本。那些繁复的进化版本大多是后人根据个人不同的体悟所增补的，对与要义的阐述虽然更精深，但不过是旁枝末节。就像是游戏的通关秘技，虽然让人进步的更快，但反而无助与理解其本身的真正的实质。

　　而自7岁就刻苦修习冰心诀，直到14岁的这七年间，给他打下了坚实的基础。而在14岁后的懈怠，暗合了冰心诀一张一弛的至道。高飞扬不知道，冰心诀休息到可以入空小成地步，联邦虽大，却只有区区几人。冰心诀的益处也在逐渐的显露出来，他那天生的超敏感神经已经可以和身体协调起来，在光网上肆无忌惮的使用自己天赋不出现任何问题也大半源于此。但对一切已经成为习惯的他自然不会察觉这一切。随着他的见识日增，更排斥去联邦的医院彻底的检查自己的问题，生怕成为小白鼠类的存在。

　　打开手腕上黑色精美的手表样个人光脑，联通体内的芯片，检测身体的各项数值。

　　“身体健康指数98、精神

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